Dormir uma boa noite de sono, não em quantidade, mas em qualidade. Essa realidade é, para muita gente, um sonho distante. E, mais que o mau humor, as noites mal dormidas podem acarretar sérios problemas durante o dia. Um desses é constantemente visto no trânsito. Dormir ao volante está entre as principais causas de acidentes nas rodovias. E neste ano a preocupação aumenta, já que existem 15 feriados em dias de semana. A estimativa é de que 30% das ocorrências totais são provocadas por sonolência. E o distúrbio do sono ainda representa um grande desafio para os especialistas.
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